إن أحسست يوما بأنك مرهق من ركض السنين وإن ابتسامتك تختفي خلف تجاعيد الأيام
وإن الحياة أصبحت لا تطاق وإن شعرت إن الدنيا أصبحت سجنا لأنفاسك
وإن الساعات لا تعني إلا مزيدا من ألم وإن كل شئ أصبح موجعا
ارسم على وجهك ابتسامة من قهر واسكب من عينك دمـعـة مـن فرح .
إن طعنك صديق أو احتلك الضيق .
إن فقدت كل شئ جميل وتحطم طموح على كف المستحيل .
افتح عينك للهواء و النور لا تهرب من نفسك في الظلام
عد إلى النور واحضن عروقك المفتوحة وجراحك التي أصبحت تحتاج لك أكثر أشعرها بوجودك واشعر أنت بوجودها
تعلم فن التسامح و عش بمنطق الهدوء
لا تجعل قلبك مستودعا للكره و الحقد و الحسد و الظلام
لا تـنظر إلى من حولك بأكثر من ابتسامة تجتاز المسافات ..و تخترق حواجز الصراع.
ابتسم لهم رغم كل ما فيك من أوجاع فأنت هكذا
احمل في قلبك ريشة ترسم بها لوحة يتذكرك بها الآخرون .ولا تجعله يحمل رصاصة تغتال بها كل الجمال حولك
مسكين جدا أنت حين تظن إن الكره يجعلك أقوى وإن الحقد يجعلك أذكى وان القسوة و الجفاف هي ما تجعلك إنسانا محترما
تعلم إن تضحك مع من معك و إن تشاركه ألمه و معاناته عـش معـه وتعايش به عش كبيرا وتعلم إن تحتوي كل من يمر بك
لا تصرخ عندمـا يتأخر صديقك ولا تجزع حين تفقد شيئا يخصك
تذكر إن كل شئ قد كان في لوحة القـدر قبل إن تكون شخصا من بين ملايين البشر .
إن غضب صديقك اذهب و صافحه و احتضنه وان غضبت من صديقك افتح له يديك و قلبك
إن خسرت شيئا فتذكر انك قد كسبت اشياء وإن فاتك موعد فتذكر انك قد تلحق موعــدا.مهما كان الألم مريرا ومهما كان القادم مجهولا افتح عينك للأحلام و الطموح فغدا يوم جديد وغدا أنت شخص جديد .
لا تحاول إن تجلس و إن تُضحك الآخرين بسخرية من هذا الشخص أو ذاك فقد تحفر في قلبه جرحا لن تشعر به وصديقك يعيش به حتى آخر يوم من عمره .فهل على الدنيا أقبح من إن تنام وإن ينامون وصديقك يئن من جرحك ويتوجع من كلماتك
كن قلبا و روحا تمر بسلام على الدنياحتى يأتي يوم رحيلك إلى الآخرة
فتجد من يبكي عليك من الأعماق لا من يبكي عليك بحكم العادات و التقاليد
ولا تدري متى يكون الرحيل ربما يكون اقرب من شربة الماء أو اقرب من أنفاس الهواء
بالتأكيد ..
سترى إن الحياة يمكن إن تكون جميلة حتى في عز الألم و في وسط المعاناة
ستجد إن ابتسامة ما تخرج من أعماقك تخرج من زحمة اليأس و المرارة تخرج من صميم الذات
عندها ستتذكر كـم أنت إنسان
عن تجربة شخصية